Narratieve Exposure Therapie (NET)

Wetenschappelijk onderzoek naar de werking van NET-therapie toont aan dat bij de meeste patiënten de PTSS-klachten duidelijk afnemen. Herinneringen worden minder indringend of vager en verliezen hun emotionele lading. Patiënten kunnen gemakkelijker aan de aangrijpende gebeurtenissen terugdenken en erover praten. Daarnaast kunnen er nieuwe gedachten en inzichten ontstaan die een andere, minder bedreigende betekenis aan de gebeurtenissen geven. Het effect van de behandeling kan soms nog tot enkele maanden na de NET-therapie doorzetten.

Voor wie is NET geschikt?

NET is met name effectief voor mensen met PTSS die meerdere schokkende gebeurtenissen gedurende hun leven hebben meegemaakt. Om in aanmerking te komen voor Narratieve Exposure Therapie moet de patiënt aan een aantal voorwaarden voldoen: 

• Er is PTSS vastgesteld door een regiebehandelaar.
• De patiënt is gemotiveerd om de schokkende gebeurtenissen opnieuw in detail door te werken.
• Het is voor de patiënt mogelijk om de schokkende gebeurtenissen te bespreken en zo door te werken.  
• Het gebruik van alcohol, drugs of sommige psychofarmaca, zoals benzodiazepinen, kunnen een reden zijn om niet direct te starten met NET-therapie. Vaak is het wenselijk om deze middelen eerst af te bouwen.
• Heeft de patiënt ook andere klachten naast de diagnose PTSS, zoals depressieve klachten of angstklachten? Ook dan kan de patiënt in aanmerking komen voor NET-therapie. Dit wordt bepaald in overleg met de behandelaar. 

NET-therapie kan daarnaast worden ingezet bij een aantal specifieke patiëntgroepen. Bijvoorbeeld bij kinderen (KIDNET), daders van geweldsmisdrijven (FORNET) en mensen met traumatische rouw (NET-TR). Daarnaast is er een hoog-intensieve variant (HI-NET) en kan NET-therapie online worden gegeven (zie Downloads). 

Hoe ziet de behandeling eruit?

De NET‑therapie bestaat uit de volgende stappen:

1. Intake & levensgeschiedenis
   De eerste sessie(s) start met uitleg over NET, inventariseren van de PTSS-klachten en vaststellen van de diagnose.
2. Levenslijn leggen
   Samen met de behandelaar maakt de patiënt een levenslijn, met fysiek lint of touw op de grond. De levenslijn wordt gemarkeerd met belangrijke momenten (zowel positief als negatief), startende bij de geboorte tot het heden. Hiervoor worden symbolische objecten gebruikt: stenen voor schokkende gebeurtenissen, bloemen voor positieve momenten, kaarsjes voor rouw en stokjes voor geweld. De levenslijn leggen gebeurt in één sessie. Aan het einde wordt er een foto/tekening van de levenslijn gemaakt.
3. Chronologische narratieve exposure
   De behandelaar en patiënt bespreken, in de volgorde waarin ze gebeurd zijn, belangrijke traumatische gebeurtenissen. Gedachten, emoties en lichamelijke reacties van toen én nu worden in verband gebracht, zodat deze herinneringen een plaats krijgen in de samenhang van het levensverhaal.
4. Verslaglegging en verwerking
   Na elke sessie wordt kort verslag gemaakt. Aan het eind van de behandeling krijgt de patiënt alle verslagen samen, als onderdeel van het levensverhaal, plus foto of tekening van de levenslijn.
5. Evaluatie & nazorg
   Afhankelijk van het aantal en de zwaarte van traumatische gebeurtenissen wordt de totale duur van de behandeling vastgesteld. Gewoonlijk betreft het 6 tot 12 sessies van ca. 90 minuten per sessie.

Wat kun je verwachten van de resultaten?

• Aanzienlijke vermindering van PTSS-symptomen; herbelevingen en nachtmerries worden minder indringend of frequent.
• Emotionele lading van traumatische gebeurtenissen vermindert.
• Meer inzicht in het eigen levensverhaal en in de manier waarop gebeurtenissen samenhangen.
• Voor sommigen zetten de effecten ook nog door ná de behandeling.

Locaties behandeling

ARQ Centrum’45 biedt NET aan op de volgende locaties:

• Diemen
• Oegstgeest

Beide locaties zijn goed bereikbaar. Voor routebeschrijvingen en contactinformatie kunt u terecht op de contactpagina van ARQ.