Traumagerichte Cognitieve Gedragstherapie (TG-CGT)
Effectieve hulp voor kinderen en jongeren
Traumagerichte Cognitieve Gedragstherapie (TG-CGT) is een bewezen effectieve behandeling voor kinderen en jongeren tussen de 8 en 18 jaar die ingrijpende gebeurtenissen hebben meegemaakt. Deze therapie helpt hen om traumagerelateerde klachten te verminderen en weer grip te krijgen op hun dagelijks leven.
Voor wie is TG-CGT geschikt?
TG-CGT is bedoeld voor kinderen en jongeren die:
- Een of meerdere traumatische ervaringen hebben gehad.
- Last hebben van klachten zoals angst, nachtmerries, concentratieproblemen of gedragsveranderingen.
- Bereid zijn om samen met hun ouders of verzorgers aan hun herstel te werken.
De voortgang en inhoud van de behandeling is afhankelijk van wat het kind/de jongere snapt.
Wat houdt TG-CGT?
TG-CGT bestaat uit verschillende onderdelen die gericht zijn op het verwerken van trauma:
- Psycho-educatie: Uitleg over trauma en de effecten daarvan op het dagelijks leven.
- Emotieregulatie: Leren herkennen en omgaan met emoties.
- Cognitieve coping: Inzicht krijgen in hoe gedachten gedrag beïnvloeden, met behulp van het 4G-schema (Gebeurtenis, Gevoel, Gedachten en Gedrag).
- Traumaverhaal: Het opstellen en (met de ouder(s)) delen van een verhaal over de traumatische gebeurtenis.
- Ontspanningsoefeningen: Technieken om spanning te verminderen.
- Ouderbegeleiding: Ouders leren hoe zij hun kind kunnen ondersteunen in het herstelproces.
De behandeling kan zowel in gespreks- als schrijftherapie plaatsvinden. Bij schrijftherapie schrijft het kind over zijn of haar ervaringen, gevoelens en gedachten.
TG-CGT is ontwikkeld in de Verenigde Staten door Cohen, Mannarino en Deblinger. Uit Nederlands onderzoek blijkt dat deze therapie effectief is voor kinderen en jongeren in Nederland. Het National Institute for Health and Care Excellence (NICE) beschouwt TG-CGT als de beste behandelmethode voor traumagerelateerde klachten bij deze doelgroep.
Hoelang duurt de behandeling?
De behandeling bestaat doorgaans uit 12 tot 16 sessies, met een frequentie van één keer per week. Bij langdurige of complexe traumatisering kan de duur van de behandeling langer zijn.
Locaties behandeling
ARQ Centrum’45 biedt TG-CGT aan op de volgende locaties:
- Diemen
- Oegstgeest
Beide locaties zijn goed bereikbaar. Voor routebeschrijvingen en contactinformatie kunt u terecht op de contactpagina van ARQ.
Wilt u uw patiënt verwijzen? Op deze pagina vindt u alle verwijsinformatie.
Consultatie aanvragen
Heeft u vragen over de behandeling van uw patiënt? Via 123Consultatie komt u in contact met een expert.
Wilt u uw patiënt verwijzen? Op deze pagina vindt u alle verwijsinformatie.